Comenzamos el año con nuevas actividades
Tenemos nuevas actividades para este año 2023 entre ellas comenzamos las clases de defensa personal
Las clases de defensa personal son lecciones que se ofrecen en una escuela o estudio de artes marciales o en una organización dedicada a la defensa personal. Estas clases están diseñadas para enseñar a las personas técnicas y estrategias para protegerse de un atacante o agresor. Las clases de defensa personal pueden incluir entrenamiento físico y prácticas de ejercicios de defensa, así como enseñanza sobre cómo desarmar a una persona que tenga un arma o cómo escapar de una agresión. Algunas clases de defensa personal también pueden incluir enseñanza sobre cómo evitar situaciones peligrosas y cómo protegerse a sí mismo y a los demás en caso de un ataque o emergencia. Las clases de defensa personal pueden ser tomadas por personas de cualquier edad y nivel de habilidad física y pueden ser una forma útil y efectiva de aprender a protegerse a sí mismo y a los demás.
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