Taichi Chikung

Escuela oficial homologada de Taichi en Lugo
Kickboxing, Muay Thai, Defensa personal, Artes Marciales Mixtas

Descubre el poder del Taichi en Lugo

El arte marcial por excelencia

Apto para todas las edades, desde niños a edad muy avanzada
Descubre el arte marcial que todo el mundo puede practicar

El taichi es un arte marcial que combina movimientos que procuran el bienestar meditativo,
mejora la coordinación y relaja el espíritu. Basado en las practicas taoistas el Tai Chi Chikung
combina el arte de la respiración con la meditación a través del movimiento de sus técnicas

” La mente sigue el nacimiento de la respiración. La forma sigue el movimiento de la mente. La respiración sigue el camino de la forma “

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Carnaval 2024

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Como estudiante ideal como deportista. No existe una dieta universalmente considerada como la mejor para todas las personas. La mejor dieta depende de muchos factores, como los objetivos de salud, las preferencias alimentarias, las necesidades nutricionales y las limitaciones individuales. Lo más importante es elegir una dieta que incluya una variedad de alimentos saludables y equilibrados, y que se ajuste a tus necesidades personales y objetivos de salud. Además, es importante ser consciente de que la dieta ideal puede variar a lo largo del tiempo y adaptarse a los cambios en la salud y las necesidades nutricionales. Lo mejor es trabajar con un profesional de la salud, como un nutricionista, para ayudarte a determinar la mejor dieta para ti.
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