Defensa personal

Clases de defensa personal

En los tiempos que nos esta tocando vivir, nunca viene de mas tener conocimientos que nos puedan sacar de un aprieto, parece que los casos de bullyng, de violencia de genero, los ataques sexuales a mujeres y a colectivos vulnerables por parte de desalmados, requiere en muchas ocasiones por desgracia de conocer como poder encauzar la situación. En defensa personal no solo enseñamos tecnica de defensa y ataque para repeler una agresión, sino que principalmente enseñamos a evitar ese tipo de situaciones, por todos los medios posibles, antes que tener que realizar un ataque 

Cursos de defensa personal
y situaciones violentas

colegios

universidades

empresas

gimnasios

grupos

asociaciones

curso de defensa personal Lugo
Curso de defensa personal para la USC Universidad de Santiago de Compostela

Cursos de defensa personal

- Violencia de genero
- Acoso laboral
- Bullying y acoso escolar
- Prevencion contra violencia

cursos de defensa personal

APRENDE A DEFENDERTE SIN RECURRIR A LA VIOLENCIA

el conocimiento de técnicas de defensa y ataque conlleva una gran responsabilidad para el que las aprende, dado que se aprende tecnicas de combate que son únicamente dirigidas en último caso para la defensa propia o de personas que así lo requieran en una situación excepcional y extrema, y siempre intentando no llegar a la confortación, aprendiendo también como poder apaciguar y controlar una situación violencia

La mejor pelea, es la que no se tiene

Filosofía de nuestro club deportivo

Consulta nuestros artículos deportivos

Alimentos que te complementan
Consejos
info@deportefree.com

Los alimentos que te complementan

¿Cómo debe ser la nutrición para deportistas? Uno de los factores más importantes en muchos deportes es la nutrición para deportistas, un aspecto clave para

Leer Más >>
Elegir tú dieta ideal
Nutrición
info@deportefree.com

Elegir tu dieta ideal

Dietas y deportes para adelgazar Para adelgazar de forma saludable hay dietas y deportes más adecuados que otros. Perder peso puede resultar algo difícil si

Leer Más >>
Cinco alimentos que aportan energía
Nutrición
info@deportefree.com

5 alimentos que generan energía

Cuando practicamos deporte, pero también para una correcta nutrición, es necesario que obtengamos el combustible para arrancar cada día. Hay ciertos alimentos que generan energía

Leer Más >>