KickBoxing

Escuela oficial homologada de Kickboxing en Lugo y A Coruña
Kickboxing, Muay Thai, Defensa personal, Artes Marciales Mixtas

Federacion gallega de Kickboxing
Federación española de kickboxing
Club asociado a la Federación internacional de Kickboxing
Las clases de defensa personal para mujeres maltratadas por sus maridos pueden proporcionarles las habilidades y la confianza necesarias para protegerse y salir de situaciones peligrosas. Estas clases a menudo incluyen técnicas de defensa física y psicológica, así como consejos sobre cómo buscar ayuda y apoyo. Además, estas clases pueden ser un espacio seguro y acogedor donde las mujeres pueden compartir sus historias y recibir apoyo emocional de otros en situaciones similares. La defensa personal es una herramienta importante para ayudar a las mujeres maltratadas a recuperar su confianza y controlar sus vidas, y estas clases pueden ser un paso importante en su camino hacia la libertad y la seguridad.
El deporte es una parte importante de la cultura y la sociedad, y promueve valores como el trabajo en equipo, la disciplina y la honestidad. En Lugo, es importante que se respeten y fomenten estos valores deportivos para garantizar un entorno justo, seguro y divertido para los participantes y espectadores. Esto incluye respetar las reglas del juego, actuar con integridad y sportsmanship, y promover un ambiente de apoyo y respeto entre los equipos y los jugadores. Las autoridades deportivas y los entrenadores deben establecer un buen ejemplo y tomar medidas para abordar cualquier comportamiento inadecuado o infracción de los valores deportivos. Al hacerlo, se puede crear un entorno de competición positiva que anime a los jugadores a desarrollar sus habilidades y dar lo mejor de sí mismos mientras disfrutan del deporte.

Conoce el Kickboxing

Un deporte para todo el mundo

El kickboxing, una disciplina que ha ganado popularidad en todo el mundo, ofrece una variedad de beneficios accesibles para personas de todos los niveles de condición física, incluso con un enfoque prácticamente sin contacto. Este deporte combina movimientos de piernas y brazos con técnicas de boxeo, proporcionando un completo y efectivo programa de ejercicios. Al practicar kickboxing de bajo contacto, se minimizan los riesgos de lesiones, lo que lo convierte en una opción atractiva para aquellos que buscan mejorar su condición física sin comprometer su seguridad. Además de aumentar la resistencia cardiovascular y muscular, el kickboxing mejora la coordinación, la flexibilidad y la agilidad. Además, libera el estrés y mejora la autoestima a medida que los participantes desarrollan habilidades técnicas y experimentan la satisfacción de alcanzar metas personales. Con su enfoque inclusivo y adaptable, el kickboxing se presenta como una opción versátil para personas de todas las edades y niveles de habilidad, promoviendo un estilo de vida activo y saludable. Sin embargo para los que deseen tomar el camino del Kickboxing de manera deportiva, nuestro club ofrece la posibilidad de realizar los exámenes oficiales de grado del blanco al cinturón negro y por supuesto la posibilidad de competir y entrenar específicamente para competiciones oficiales regionales, nacionales e internacionales.

Practica Kickboxing

Clases de Kick Boxing para adultos

Clases federadas con seguro y mutualidad de la
Federación gallega de Kickboxing y Muay Thai

Practica kickboxing en Lugo - deporte federado

Clases de Kick Boxing para niños

Practica deporte de base
Niños desde 4 a 16 años

las artes marciales, son en esencia un arte ancestral, una cultura y tecnicas transmitidas de generacion a generacion, que otorgan un conocimiento de tu propio cuerpo y de tu mente que son increiblemente utiles en todos los aspectos de la vida. fueron creadas para defenderse, no para atacar, y el mayor de su principios es la proteccion de uno mismo y de cualquier persona victima de una injusticia , centrandose en la premisa de una respuesta propoRcionada basada en la compasion

La mejor pelea, es la que no se tiene

Filosofía de nuestro club deportivo

Inscríbete y ven a probar gratis sin compromiso

Club oficial homologado por la
federación gallega de Kickboxing y Muay Thai

Federacion gallega de Kickboxing
Federación española de kickboxing
Club asociado a la Federación internacional de Kickboxing

Club adscrito entidades deportivas y clubes deportivos de Galicia n C-14327

Noticias de nuestro club deportivo

Consulta nuestros artículos deportivos

Nutrición
Deporte Free

La avena: Un aliado para tu salud

La avena siempre ha sido una opción popular para el desayuno, pero ¿sabías que también es un poderoso aliado para tu salud? Estos pequeños granos

Leer Más >>
¡Ven y aprende a bailar en Lugo! Nuestras clases te ofrecen la oportunidad de moverte al ritmo de la música mientras te diviertes y haces ejercicio
Agenda Social
Deporte Free

Clases de Baile latino en Lugo

Comenzamos el año con nuevas actividades Tenemos nuevas actividades para este año 2023 entre ellas comenzamos las clases de baile latino El baile latino es

Leer Más >>